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呵護女性卵巢 預防卵巢疾病

來源:健康無憂網 2018-04-18 編輯:pub01
 

     近年來卵巢疾病逐漸成為了影響女性健康的罪魁禍首,同時,卵巢疾病也成為了導致女性患上不孕癥的重要因素。專家指出,卵巢在女性的生育過程中起到了至關重要的作用,但相對來說,卵巢是個很脆弱的器官,極易受到病菌的侵害,女性朋友應該加強對卵巢的保養。

 
     一、卵巢疾病有哪些
 
    (1)先天性卵巢發育不良:
  這種病人因沒有卵巢或卵巢沒有功能,所以青春期開始后,女性第二性特征大多發育很差,既不來月經,也沒有排卵。發育不良的原因可以是染色體異常,正常女性的染色體為46.XX。當它們缺少一條而為45.XO時,卵巢僅有一些結締組織,所以,既不能排卵又不能生育,而且個子也非常矮小,智力遲鈍。沒有月經也可以是性染色體正常而單純是卵巢發育不良,因此體內雌激素和生育能力都很低。
    (2)兩性畸形:
  這種人的外生殖器模棱兩可。也可以因為陰蒂增大似陰莖而偏重于男性;或者因為陰唇、陰道發育良好而偏重于女性。卵巢的內部結構則是睪丸和卵巢的混合組織,也有一側是睪丸,另一側是卵巢。
    (3)睪丸女性化綜合癥:
  這種病人外生殖器是女性,所以幼時都當女孩來撫養。發育后,體態及第二性特征都是女性。但內部的性腺是睪丸,所以沒有子宮。陰道和里面都是不通的,常常因為沒有月經才去醫院檢查而被發現。
    (4)多囊卵巢:
  病人的雙側卵巢都大,里面有許多囊狀卵泡,因而表現為月經紊亂或閉經、乳房發育不良、肥胖,并且不能懷孕。
    (5)卵巢炎:
  不論是卵巢本身的炎癥還是周圍的炎癥,或結核性炎癥,都可以因為卵巢內部結構被破壞而喪失功能。
    (6)卵巢位置異常:
  卵巢位置的改變可使與輸卵管的關系發生改變,致使卵子不易進入輸卵管。也可因為炎癥粘連而使子宮位置呈后位而影響懷孕。
    (7)巧克力囊腫:
  這是因為子宮內膜異位發生于卵巢內,因而反復周期性出血,使卵巢內含陳舊性的不凝固血液,故稱為巧克力囊腫。由于破壞了卵巢的內部結構,所以不能生育。
    (8)卵巢腫瘤:
  不論腫瘤是囊腫性的還是實質性的,都可以影響排卵而發生不孕。
    (9)卵巢功能不全:
  卵巢雖然外表正常,但不能正常地履行卵巢的功能。不但內外生殖器可以發育不良,即使發育了,也會過早萎縮,可以因為不能排卵或黃體功能不全而不孕。
 
     二、卵巢疾病的起因是什么
 
  腰腹肥胖當心是女性卵巢疾病
  當美女們首先考慮以節食、運動甚至抽脂等為主的減肥方式,卻常常忽略了肥胖可能本身就是掩蓋著一種疾病。
    雖然卵巢惡性腫瘤是女性生殖系統常見的三大惡性腫瘤之一,但是像這么大的卵巢腫瘤還是很罕見的。值得提醒的是,盡管近年來手術及化療等治療方式得到了不斷地改進,但是卵巢惡性腫瘤的五年生存率仍徘徊在30%-40%,死亡率居婦科惡性腫瘤首位,嚴重威脅著婦女的生命和健康。劉小姐本人也是太大意,加上卵巢位于盆腔深部,早期病變不易發現,出現食欲不振、乏力等癥狀才來就診。
 
     三、卵巢疾病護理方法有哪些
 
    1、在飲食上注意:飲食上要以清淡為主,避免辛辣、刺激性的食物,還要選擇低血糖食物:因為這樣可避免血糖升高。我們可以吃些粗糧食物。盡量少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸的食品,譬如肥肉、各種家禽及豬牛肉、油炸食物、中西式糕餅等;不過,可以多補充蛋白質,提高免疫力的同時還可以增加彈性,比如魚肉、豆奶類、堅果等含有豐富的蛋白質源,可以適當食用。
    2、保持心態放松:女性情緒變化太大的話,會對人體內分泌的影響很大,如果精神長期緊張、心情低落,會使女性內分泌失調,容易引發多囊卵巢,因此,要注意調節情緒,保持放松的心態。無論什么病,我們只要保持心態樂觀,放輕松,平和的心對待,自然會好一半了。
    多囊卵巢綜合癥主要牽扯到內分泌功能失調,日常護理可以減輕疾病的癥狀,但這些事項僅僅是輔助,還需要進行正規的治療,這樣才能徹底的治療好疾病。所以建議可以支專業醫院治療,保證生育功能的正常卵巢早衰對女性影響是很大的,這個不明思義,早衰就是在不該發生的年齡發生了,如提前發生閉經、卵巢萎縮、卵巢發育不全及皮質無卵泡。
    針對卵巢早衰的高危因素,專家提出了幾點預防建議:常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括紅棗、紅豆、核桃、菠菜、西蘭花、南瓜、番薯等;患者常需要少量的雌激素,或雌、孕激素周期治療,不但可消除更年期綜合征,而且可預防骨質疏松。放慢工作節奏,學會調劑情緒,并與家人朋友相處融洽;經常體育鍛煉,增強體質;母乳喂養可推遲排卵,保護卵巢。請大家注意一旦出現卵巢早衰的信號應積極檢查、治療。因為這可不是一個好象,不光影響我們健康,還讓我們的面容衰老的快。美女一定要注意哦不要相信一些卵巢保養廣告。對癥下藥才能保證有效。
 
     四、卵巢婦科疾病的飲食注意事項
 
    輸卵管積液的患者平時飲食一定要注意了,因為有句古話“禍從口出,病從口入”所以日常生活中我們一定要了解輸卵管積液的飲食注意事項,多吃一些對身體有益的食物。
  牛奶中的鉀可以舒緩情緒,并具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經,幫助消除女性在經期中的緊張情緒,減輕心理壓力。
  提高機體免疫功能,增強機體適應調節能力。食用枸杞子不但可增強機體功能,促進健康恢復,而且能提高機體的抗病能力,抵御病邪的侵害,增強機體對各種有害刺激的適應能力。
  飲食調理:食物應多品種多變化,搭配合理,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調理內分泌失調。但是,通過飲食調理見效很慢,而且做起來也比較復雜,不適合都市女性的要求。
  避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。因此,要想調理好內分泌就應該有很強的克制力,能夠克制自己的情緒,但是很多人都做不到這一點
  運動調理:日常應該按時作息,做到勞逸結合。特別需要控制夜生活,應該積極的保證充足的睡眠。這個方法貴在堅持。
 
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