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橙子在什么時候吃最好

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  • 橙子什么時候吃最好

    我的情況是這樣的:  表妹特別喜歡吃橙子呢,但這東西吃多了也不是特別好吧,有時候她還榨汁喝,這橙子什么時候吃最好啊,因為橙子含維生素非常的多,我想補充一下的,看表妹皮膚也不錯的    請問大夫,橙子什么時候吃最好啊,謝謝。   查看解答
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    病情分析:1.空腹是不可以吃的 因為它是酸的 會傷胃 2.飯后半小時內是不可以吃任何水果的 最好在飯后半小時后吃
  • 飯后多長時間吃水果比較好,我喜歡吃橙子

    本人性別男,今年30歲, 飯后多長時間吃水果比較好,我喜歡吃橙子,一天三個左右不會維生素過量吧 查看解答
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    多食蔬菜及水果是沒有影響的,身體可以代謝食物中多余的維生素,所以不需要擔心,但避免影響正常的飲食,如高蛋白飲食,雞鴨魚肉,就可以減少蛋白質。 2016-02-29
  • 吃橙子后多久才消化

    (男 , 12歲,吃橙子后多久才消化吃橙子后多久才消化 查看解答
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    一般在吃過東西后就是可以根據胃腸的功能決定的,這個一般就是可以在4到6個小時的時候可以完全的消化完的。這個要是吃的比較多的時候就是可以出現有影響到胃腸功能的情況的,建議你在吃水果的時候就是需要適量就可以。
    根據你的描述,消化每個人都有差別,消化快慢之分,這要看你平時的消化來判斷。橙子屬于水果類,消化可能會比其他食物快些,也要根據環境來看,熱天可能消化快些,與腸胃的蠕動有很大關系,根據自己的情況判斷,希望對你有所幫助。
    橙子中含大量維生素C、枸櫞酸、葡萄糖及多種礦物質元素等營養成分,可以增強人體抵抗力、促進機體代謝、降低膽固醇、行氣化痰等作用,相對比較好消化,一般2-4小時就會被消化,但建議不要一次吃太多。
  • 你好,懷孕能吃橙子嗎?一天最多吃幾個?

    懷孕能吃橙子嗎?一天最多吃幾個?懷孕能吃橙子嗎?一天最多吃幾個?   查看解答
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    病情分析:在情況的話,那是沒有很大影響的,親,最少的吃一個的, 因為主要是怕引起上火的,請問目前的話,有什么不適的現象嗎,很上火嗎。。
    病情分析:懷孕期間如果血糖不高,可以吃橙子的,一天兩三個即可,不可過多,懷孕期間飲食應該多元化,牛羊肉魚肉雞蛋以及新鮮蔬菜水果,還需要注意檢查,適當補鐵補鈣
    病情分析:根據你介紹的情況,懷孕后是可以吃橙子的,橙子含有豐富的維生素c。對健康是有幫助的。但服用量不宜太大。一天最好不要超過250克。
    病情分析:橘子和橙子都是可以吃的,酸性食物,可以為媽媽和胎兒提供較多的維生素C。喜吃酸食的孕婦,最好選擇既有酸味又營養豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果,這樣既能改善胃腸道不適癥狀,也可增進食欲,加強營養,有利于胎兒的生長。 懷孕期間的飲食上還有以下講究:1、多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求,有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒、杏、甜瓜、胡蘿卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。2、多吃粗糧,少食精制的米、面,懷孕期間的飲食要清淡為好的。
    病情分析:橙子不僅酸甜可口,而且可以滿足多數妊娠期的女性對于酸性食物的需求,所以從說孕期適當吃點橙子是具有開胃的作用的。從營養學的角度上說橙子中含有豐富的B族維生素、蛋白質、果膠、各種礦物質等等,特別是維生素C的含量非常之高,可見橙子的營養之全面,所以對于孕早期的女性而言適當吃點橙子更有助于促進優生優育。事實上妊娠期適當的吃點橙子對于胎兒的成長及母體主要有以下四個好處。一、可以起到開胃的作用多數妊娠期的女性特別是妊娠初期的女性都會有食欲不振,惡心干嘔吐的反應,而適當的吃些橙子就可起到緩解惡心干嘔,提高食欲,開胃的作用。二、促進胎兒的智力發育不可否認的是橙子中含有豐富的維生素C,這種維生素與兒童的智力發育息息相關,一般認為如果孕婦中的日常飲食中攝入維生素C的量不足的話就會影響到神經細管向大腦輸送營養成份的功能,從而使得胎兒無法獲得足夠的營養,自然就會影響到胎兒的智力發育了,而橙子中的維生素C含量也是非常高的。三、防治妊娠高血壓妊娠高血壓是妊娠期間一種非常可怕的妊娠綜合疾病,其對母體及胎兒都會造成很大的危害。而研究表明橙子中豐富的維生素C和維生素P就有增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性的作用,因此準媽媽在孕期適當的吃些橙子就可起到防治妊娠高血壓的作用了。四、緩解便秘很多妊娠期的女性,特別是在孕后期,更有可能出現便秘,大便干燥等問題,而橙子含有豐富的纖維素和果膠物質都具有促進腸道蠕動的作用。因此一般認為妊娠期的女性適當的吃些橙子可起到緩解便秘,預防便秘,清除體內毒素的作用。五、輔助治療感冒眾所周知女性在妊娠期間如果不幸感冒的話,最好不要用藥物的治療方法來進行治療,而食療就是一種最好的選擇了。事實上食療治療感冒中就提到了陳皮,陳皮具有化痰止咳的作用,而研究現橙皮味甘而溫也具有緩解感冒引起的咳嗽,食欲不振等作用,因此對于妊娠期的女性而言適當吃點橙子對健康也是會有很大的幫助的。所以說妊娠期間的女性是可以吃橙子的,但是并不是說女性就可以大量無所顧及的吃橙子了。從健康的角度上說一般建議妊娠期的女性如果想吃橙子的話,就以一天一個為宜,切記不可食用過多。
    病情分析:橙子含有豐富的維生素C,孕期可以吃的。 每天吃兩三個是可以的,孕期的飲食應該是多樣化的,只有這樣才能滿足孩子生長發育的需要。
    病情分析:目前懷孕可以吃橙子或者其他水果,建議適量,避免著涼引起胃腸道不適,孕期要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,注意孕期保健,多休息,適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等
  • 兒童吃橙子的好處

    本人性別女,今年23歲, 兒童吃橙子的好處幼兒急疹的寶寶吃了個橙子咳嗽了,怎么辦?幼兒急疹的寶寶吃了個橙子咳嗽了,怎么辦?我女兒十五個月,感冒鼻涕,不咳嗽,但是今天我一疏忽,喂了個橙子,結果晚上到現在睡著了都有點小咳,怎么辦?寶寶目前還在出幼兒急疹的時候,不會因為我喂了這個橙子,就會咳嗽加劇吧?該怎么辦呢? 查看解答
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    兒童吃橙子的好處可以。地中海貧血是遺傳性溶血性的。由于珠蛋白基因的缺陷導致血紅蛋白的成分改變,與“橙子”無關。 2015-11-21
    兒童吃橙子的好處橙子含有維生素C,是屬于寒涼的水果之一。寶寶出現感冒,風熱感冒話,是可以可以吃些橘子。補充維生素C修復皮膚黏膜,有利于感冒的恢復。風寒感冒的話,最好是不要吃。以免加重感冒。什么的食物,都是需要適當的攝取。平時多喝水。積極的服用藥物進行治療。祝寶寶健康成長 2015-11-21
    兒童吃橙子的好處橙子含有較高的維生素C和維生素B,也含有較多的鉀,所以適當吃用是有利于健康的。但要把握以下原則:1、6個月以下嬰兒,建議不要太多,或先嘗試、后加量、逐漸增加,但不要超過半片;2、7-12個月嬰兒,不過超過1片;3、1-3歲嬰兒,不要超過半個;因為多了會出現口腔潰瘍。 2015-11-21
    兒童吃橙子的好處輕度地中海貧血”患者在平時生活中應注意以下幾點:避免勞累;避免感冒;加強鍛煉,增強體質;慎用退熱藥、止痛藥、磺胺藥及抗感冒藥。一般來說,患者飲食方面沒有特別禁忌,只要未發生明顯流血(此時貧血加重),對生活、工作和學習的影響不大,并注意以上四點,對生活質量無多大影響。 2015-11-21
    兒童吃橙子的好處過咸、過甜的食物及油炸食物都容易使咳嗽加重,而且會加重胃腸負擔,助濕、助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。也可以從選擇奶粉方面入手,建議購買一些添加益生元成分的奶粉,比如美贊臣、哺恩、圣元等國內外品牌都添加了益生元成分,完善嬰兒腸道菌落,防止便秘和上火,寶寶也不會老有痰的。 2015-11-21
    孩子吃橙子是不會造成咳嗽等癥狀的,你家孩子應該是感冒出疹引起的咳嗽,與吃橙子沒有關系。對于你家孩子的情況,應該及時到正規醫院檢查,查清病因,積極治療感冒等原發性疾病。孩子要注意休息,清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,盡量少吃油膩辛辣刺激性食物。 2018-01-16
    橙子吃多了容易造成上火,孩子只是吃了一個橙子,不會造成咳嗽加重的,你不要擔心,平時注意休息,保證孩子充足的休息和睡眠,在飲食上不要吃辛辣刺激過大的食物,飲食以清淡營養易消化為主,多吃水果,多吃蔬菜,可以到正規醫院兒科就診,明確情況以及原因,做出針對性的治療。 2018-03-01
    目前的情況是孩子流鼻涕,估計是感冒了,這個可是估計是感冒本身的病情的,和吃橘子關系不大寶寶目前還在出幼兒急疹,這個也是病毒性感染等問題所致,那么可以積極治療感冒等問題必然抗感顆粒,注意觀察溫度有無發燒,這個橘子不加重咳嗽的 2017-12-12
  • 在什么時候吃橙子最好?橙子不能合什么一起吃?沒什么

    (女 , 49歲,在什么時候吃橙子最好?橙子不能合什么一起吃?沒什么 查看解答
    一共有2條解答,您可以下拉查看所有
    橙子含有豐富的維生素,有利于身體健康,增強體質,增加抵抗力。適合于兩餐中間吃,在飯前后一個小時最好不要吃,不然有可能會引起消化不良,或胃酸多對胃的損傷反應。牛奶最好不要和橙子,橘子等酸性水果一起吃,因為牛奶與部分水果當中的果酸相遇后會發生反應,凝結后會影響消化吸收的。另外,有些海鮮,如螃蟹,河蝦也不宜同時吃。
    飯前或空腹時不宜食用,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。 吃橙子前后1小時內不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。
  • 橙子一天中什么時間吃最好

    我想問的問題是:橙子一天中什么時間吃最好 查看解答
    一共有4條解答,您可以下拉查看所有
    對應的餐后食用是比較好的否則是不太好的
    病情分析:吃水果-早上是金,下午是銀,晚上是鉛,早上吸收最好,下午次之,晚上起過八點就最好不要吃水果
    病情分析:很高興為您解答。吃水果早上是金,下午是銀晚上是鉛。最好上午吃。吸收好。最好不要與吃飯時間相隔很近。橙子含有豐富的維生素c。對身體好。
    病情分析:根據你的描述。這樣的情況一般是中午吃過飯后吃是最好的!但是不管是什么水果吃都不要過量。水果可以補充身體維生素!祝你健康!
  • 吃橙子的好處與壞處

    本人性別女,今年44歲, 現在這個季節吃橙子有什么好處和壞處? 查看解答
    一共有3條解答,您可以下拉查看所有
    常吃可以防癌:一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C,提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子中的維生素C含量很高,一直都是很多人愛吃的水果。但對于女性來說,多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處,就是減少膽結石的發病率。飽食飲宴后,飲一杯酸橙汁,可解油膩,消積食,并有止渴醒酒等妙用。主要的壞處,就是空腹食用時,橙子中的有機酸會刺激胃黏膜,引起胃痛。橙子含有較多鞣酸,易和鐵結合,對鐵的吸收和利用不利,所以貧血中患者不宜多吃橙子。 2017-12-13
    橙子中的維生素C含量很高,一直都是很多人愛吃的水果。但對于女性來說,多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處,就是減少膽結石的發病率。 2014-07-08
    橙子中的維生素C含量很高,另外富含各種維生素,尤其是維生素c在冬季補充可以增強免疫力,抗感冒的。冬季適當吃橙子對身體有益,飯前或空腹時不宜食用,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。 2014-07-08
  • 睡前吃橙子好不好,什么時間吃好啊,蘋果呢,什么時間

    (女 , 22歲,睡前吃橙子好不好,什么時間吃好啊,蘋果呢,什么時間吃好啊 查看解答
    一共有1條解答,您可以下拉查看所有
    朋友根據你的描述情況吃蘋果為好,這是最好的,祝你健康,
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